家人が起き出してしまった… もう諦めて起きて動き出すかな… とはいえワクチン説明書にあるように 過度な運動もできないし そもそも筋肉痛と倦怠感と頭痛が強い ストレッチと入浴で血流良くしてタンパク質摂取して様子見るか… https://j.mp/3wMI405

aki



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